土豆菜花怎么炒好吃?

利先堂利先堂最佳答案最佳答案

1、准备食材。

2、花菜切小块,蒜切末,小米椒切段。

3、锅中烧开水,先放少许盐,再把花菜放进去焯水至变色后捞出备用。 *为了颜色好看,可加入少量菠菜或者香菜一起焯烫一下。 用淡盐水焯菜能更好地保持菜里的营养,而且色香味更佳。

4、调酱。 两勺生抽+一勺豆瓣酱+少量老抽+一勺糖+几滴香醋调成碗汁待用。 我喜欢吃甜的所以会多放些糖,不喜欢吃的就不用放了;豆瓣酱本身就很咸了,所以不用再额外放盐了哦!

5、锅中放油,下蒜末和小米椒爆香锅后倒进花菜大火爆炒几分钟。 如果怕呛可以戴上手套保护手部安全哦~

6、倒入事先调好的酱汁,中小火焖煮一会儿让酱料入味。

7、关火让酱香味充分融合之后开大火收汁儿。

8、汁儿收到差不多的时候就可以出锅啦~

这样一道好吃好看的酱爆花菜就完成啦~是不是很简单呢?快试试做给家里人吃吧!

支晓淇支晓淇优质答主

我比较喜欢清炒,简单快手 1、切葱花备用; 2、锅里放油加热(油要稍微多些),放葱花炸香; 3、然后把切好的菜放进去大火爆炒。期间可以放点生抽调味上色;

4、等菜熟了就可以盛出来啦!

当然还可以放点辣椒进去一起爆香哦~这样更美味呢,就是容易烫嘴…… 嘻嘻嘻~其实蔬菜有很多种做法的嘛 比如可以放一些小米椒或者干辣椒什么的跟它们一起爆香,那味道也是杠杠滴……

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!