炒紫甘蓝怎么做好吃?

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酸辣可口,脆爽开胃的辣椒炒紫甘蓝丝,简单快手 准备食材:紫色甘蓝、小米椒、大蒜、生抽、陈醋、白糖、鸡精(可放可不放)

1、首先我们把紫甘蓝撕成小块,清水冲洗几遍,浸泡5分钟左右去除苦涩味;然后沥干水备用;小米椒洗净切碎,大蒜切成蒜蓉。

2、起锅烧油,油可以适量多倒一些,油热后放入小米椒和蒜末炒香,然后倒入紫甘蓝大火快炒,一边炒一边加入少许盐、生抽和陈醋调好味道。

3、等到紫甘蓝断生,口感脆嫩,就可以出锅装盘了!最后撒少许白胡椒粉提香增味即可!

这是一道非常简单快手又营养美味的下饭菜,喜欢的小伙伴可以试试哦!

韶曼正韶曼正优质答主

先放葱姜蒜,然后放盐,酱油,老抽(生抽也可以) 醋,白糖,花椒粉。八角桂皮香叶。(不喜欢香味的可以不放这些香料) 最后把切好的肉放进去,小火炖一会儿。最后可以放点辣椒和香菜。 如果觉得颜色不够亮的话可以把生酱下锅炒一炒。这样就更入味了。 我比较喜欢吃的做法是先把菜过一遍油,让颜色更好看一点。然后在锅中加入各种材料加水煮到软软的就好了。 如果是用高压锅压的话就更好吃了! 我是自己做的的,有专门的视频教程哦~嘻嘻嘻(ಡωಡ)hiahiahia

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