一整条羊腿怎么做好吃?
清炖羊肉,我试过!超好吃! 原料: 羊腿(或排骨)、葱、姜、花椒、干红辣椒、料酒、香菜、盐 做法: 1 羊腿冲洗干净,用开水焯一下,去除血水和腥味。 2 将焯好的羊腿和葱姜一起放入高压锅中,加料酒和适量清水,炖熟后加盐调味(也可在炖的过程中加花椒、干辣椒等,入味更好)。 3 最后撒上香菜即可 另外,还可以做成孜然羊肉~ 用料 羊肉(腿)500g 鸡蛋1个 生抽1汤匙(15ml) 老抽1/2汤匙(7.5ml) 白糖1/2汤匙(7.5ml) 淀粉2茶匙(10克) 孜然粉2茶匙(10克) 辣椒粉1茶匙(5克) 黑胡椒粉1/2茶匙(3克) 油2汤匙(30ml) 清水4汤匙(60ml) 香菜2根
步骤 1 准备好羊肉;加入蛋清和所有调料拌匀,腌制半小时以上。(如果时间充裕,可以盖上盖子,入冰箱过夜,更加入味) 2 中大火加热锅中的油至四成热,把腌好的羊肉放入滑炒1分钟至变色立即盛出。 3 锅内留底油烧热,爆香葱姜后倒入清汤,调入酱油、白糖、盐。 4 待汤汁沸腾时,迅速倒入羊肉同煮2分钟,撒上香菜叶即可。