嫩胡豆怎么做好吃?
做法一 材料:黄豆,蒜泥、姜末,豆瓣酱,白糖,醋,生抽,色拉油等;
步骤:1.黄豆用水浸泡约8个小时后放入锅中煮软捞起沥干水备用;
2.锅内放适量油烧热后倒入黄豆不停翻炒至表皮微皱起锅待用;
3.将少许的蒜末和姜末加入少许的色拉油煸炒出香味;
4.再放入一勺豆瓣酱和半勺白糖翻炒片刻;
5.最后调入适量的白醋和生抽混合均匀即可;
6.炒好的料汁淋在之前煮熟晾凉的黄豆上,撒上剩余的蒜末搅拌均匀即可食用。
做法二 黄豆提前一天泡好,洗干净,放在电压力锅中压熟(不用加水),盛出晾凉~ 准备调料汁:盐、鸡精、糖、米醋、酱油、香油和水调成味汁待用~ 把切好的葱末和香菜末摆在压熟的黄豆上~ 再把调好的味汁浇在上面就行了!
做法三
食材:新鲜豌豆(青)250克,鸡蛋清2个,精盐、味精各适量,花椒粉1小匙,淀粉适量。
制作过程 ①将豌豆洗净,挑去坏豆、粗皮。将蛋清放入碗内搅匀成蛋清糊,加上少许精盐、花椒粉拌匀。淀粉加适量水调成湿淀粉。
②炒锅上火烧热,加入适量清水烧沸,放入豌豆煮熟,捞出沥净水,撒上一层干淀粉,抖散摊开,摊匀。
③锅置火上,放入精炼油烧至五成热时,把豌豆逐一下入油锅,待豌豆表面结壳时,用筷子轻轻拨散,使豌豆脱开粘连,呈半熟状。随后用漏勺捞起沥去余油。
④原锅去油,重新置火上加少许精炼油烧热,下入调好味的蛋清糊推制成蛋泡糊。边推边翻动,至蛋泡糊呈雪白、松散状时即成熟糊。
⑤再向锅里加入少许精炼油,烧热后将豌豆倒人锅内翻炒均匀,加人味精略翻,随即倒入调好的蛋泡糊中,迅速翻炒几下即成。