大娃娃菜怎么做好吃?
“娃娃菜”是近年来市场兴起的一个新特菜品种,具有叶色碧绿、球叶紧密、纤维细少等特点。由于它的营养价值和口感都优于普通的白菜,因此受到消费者的喜爱,市场价格要比普通大白菜高几倍甚至十几倍呢! 不过,因为娃娃菜的包装比较严密,运输过程不易受损,所以市场上的娃娃菜往往是整棵卖,价格又比较贵,一次买上一颗就够一家人吃了两天啦~那么平时我们该如何保存这样的蔬菜呢?其实呀,只要用对方法,就可以延长娃娃菜的最佳赏味期了~下面我就来介绍两种我家常有的做法吧~~
首先咱们来说下第一种做法——凉拌娃娃菜 准备食材:娃娃菜一颗、葱一段、蒜半头、干辣椒段适量(可不加) 调味料:生抽两勺、蚝油一勺、香醋1.5勺、芝麻香油少许、白糖小半勺 第一步:将娃娃菜洗净掰成小段备用; 第二步:锅中放水,水开后放入娃娃菜、葱段、蒜粒,煮至变软即可捞出控水摆盘; 第三步:取一个空碗,依次加入生抽2勺、蚝油1勺、香醋1.5勺、芝麻油少许、白糖小半勺搅拌均匀,最后撒上葱丝和干辣椒圈即可。
这样做的娃娃菜,味道清新爽口,而且营养一点儿都没流失哦~~~ 然后我们再说一下第二种做法——红烧娃娃菜 准备食材:娃娃菜一颗 调味料:盐一勺、食用油适量 一、首先将娃娃菜的叶子一片片剥下来,然后清洗干净待用 二、接着切好蒜末和红椒丁 三、起锅倒一些食用油烧热,然后下入蒜末小火炒出香味 四、再将处理好的娃娃菜倒入锅中,轻轻翻炒至断生 五、最后加入适量食盐调味,再撒入红椒丁,翻炒均匀后即可出锅装盘啦~~~~
这样做出来的娃娃菜咸香入味,吃起来特别解馋呐~ 好了,以上的两种家常做法就分享完了,大家赶紧学着做起来吧!