吃西瓜有什么功效？
夏日吃西瓜消暑好处多
刚从冰箱里拿出来的西瓜吃起来清凉爽口，是很多人夏季解暑的最佳选择。中医师杨医师表示，西瓜味甘、性寒，有清热解暑、生津止渴之效，还具有皮蛋瘦肉粥利尿消肿、清热解毒、收敛去痘的功效。
生吃瓜肉可清热解暑、止渴利尿，熟食能止泻。与冬瓜功效类似，但冬瓜性凉，而西瓜性寒，中医上对于属于虚寒性胃肠道疾病患者，一般不主张生吃西瓜。
巧吃西瓜去美容又有营养
把刨冰和西瓜汁调和在一起，可使刨冰不那么容易融化，喝时又格外凉快甘爽，可大解酷热之气。如果能在刨冰西瓜汁中加入2~3片薄荷叶，还能令口气芬芳。
西瓜皮有润毛发、去燥热、解口腔溃疡和口臭之功效。用西瓜皮200克、黑木耳100克煮汤饮用，具有美容功能，常饮能使容颜润泽，并能防止心脑血管梗塞。
另外，西瓜皮还具有去火痤疮功效。用鲜瓜皮100克、丝瓜毛根10~15克（干品5~8克），用水煎服，每日1次，连服数日可愈。