2、首先把干银耳放到无油无水的容器中,加清水(没过银耳)泡开。我一般晚上泡,第二天刚好可以煮。 3、准备配料。干辣椒剪成小段,姜切片,蒜整颗。如果喜欢辣椒油的话也可以在这一步准备辣椒油。 4、锅中加入清水和所有配料,大火煮开后小火继续炖15-20分钟。这里注意不要盖盖子!!
我吃的锅底是清汤的,但是锅底放了很多佐料,有鸡汤、骨头汤、猪肚汤等,还有香菜、葱花和豌豆尖。 吃的时候先舀一勺子汤汁入口尝味儿,然后挑点饭泡着吃完。 以前在四川吃过一次,味道简直好极了! 但是这次做的这个口味有些偏淡了(可能我没有掌握好熬汤的火候)。
美容养颜:仙草具有抗氧化、祛除斑点、抗老防老等多重作用,可以长期食用。清热降火:仙草性寒味甘,具有清热、去湿、消暑、止咳、助消化等功效。同时,它还具有抗菌、抗病毒及止血、止泻、止咳作用,对慢性气管炎、消化不良、功能性子宫出血、腹泻及痢疾等均有疗效。