黄瓜有哪些神奇功效？
黄瓜有减肥瘦身的功效。黄瓜含有少量糖类物质和大量纤维素，能使大便畅通利落，经常食用能收到减肥瘦身之效，是瘦身秀体最有效的食物之一。
有抗癌的作用。黄瓜体内含有丙醇二酸，可以抑制糖类物质转变为脂肪。多种酶和葫萝卜素、纤维素是多种的抗氧化营养素，在抗癌方面能起到积极的作用。
是保护心血管和大脑的佳品。经常食用黄瓜，可以起到降低胆固醇的水平，而且在降低血糖方面也有很好的效果，对患者是非常好的食物。而且能保护脑血管，预防脑动脉硬化和老年性皮脑。
能美容养颜，嫩肤驻颜。黄瓜汁有增白皮肤的作用，对美白斑和粉刺效果明显，是美白的好帮手。经常饮用黄瓜汁，能美容养颜，还能降血脂和胆固醇，经常清洗头发能起到护发的作用。