青芒果有啥功效?

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有清热凉血、止渴解酲、消石降脂等功效。将青芒果捣碎后外敷,对于治疗腮腺炎也有很好的疗效。

经常吃芒果,可以防止高血压,头晕,血管硬化等。

芒果含有大量的维生素A,维生素C和柠檬酸,高锰酸等,有通便,抗菌的作用。

经常吃芒果,对于说话声音沙哑的,也有很好的保健作用。

青芒果可以做菜,可以做点心,还可以做成芒果冰和芒果汁等,是非常好的营养和保健的食物。

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