米饭莲子玉米土豆怎么蒸?
准备:大米300g莲子50g玉米2-3根土豆2个。
莲子清洗干净用冷水浸泡15分钟,土豆削皮洗净切成2mm左右厚片浸泡在水中。
大米清洗3-4次沥干,根据米饭的量加入适量的水浸泡20分钟。
土豆片放入沸水中煮至用筷子很容易穿透的状态,沥干备用。(不要煮得太熟,以免后续加热过于软烂。)
烤箱版:土豆片均匀平铺在底部,然后倒入300g左右的米饭,蒸制2小时左右即可。
蒸锅版:土豆片均匀平铺在蒸盘底部,然后倒入300左右的米饭,在米饭上铺一层泡发的莲子,蒸制50分钟左右,将玉米均匀摆放在米饭上,再蒸制1.5小时左右即可。