树薯粉有什么功效?

裴泽辉裴泽辉最佳答案最佳答案

树薯粉具有健脾胃、美容、减肥瘦身、降低胆固醇、保护视力、通大便等功效。树薯粉的保健作用多方面的。由于木薯粉不含麸质,所以它也是适合麸质过敏人群食用的少见谷物原料;木薯粉中脂肪含量很低而热量较高,故肥胖和高脂血症者宜将其作为理想的代食品;木薯粉中含有淀粉酶、氨基酸、维生素B群等营养成分,且易于消化吸收,因此对于那些饮食不佳的人完全可以通过木薯粉来调理体质。

除此之外,木薯粉也具有降低胆固醇、美容以及明目的功效。木薯粉含有生理活性成分黄酮类和花青素,花青素可以与胆固醇结合并促使其排出体外,从而可以降低血脂;花青素的另一个作用就是改善微循环,有利于颜面色泽的恢复。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!