芙蓉菊泡水有什么功效?
菊花枸杞搭配泡水能清肝明目。秋季是菊花盛开的季节,此时采摘的菊花品质最佳。将10颗左右的枸杞,和2-3朵菊花一起热水冲泡后代茶饮用,经常服用可以达到祛肝火、清热明目、养肝敛阴等功效,对于长期使用电脑的人群还能缓解视疲劳,预防视力下降。
芙蓉菊的食用方法
芙蓉菊可以单独拿来饮用,方法是:将芙蓉菊置于茶杯或茶壶中,注入开水,浸5分钟后即可饮用。根据口味可以酌加蜂蜜或冰糖调味。亦可以用来泡茶、煮汤或入菜等。
芙蓉菊怎么腌制
材料:芙蓉菊、白糖、蜂蜜。
1、将新鲜的芙蓉菊摘下,在清水中洗干净,沥干水分。
2、将蜂蜜、白糖放入锅内,用小火加热融化白糖。
3、将煎好的糖汁倒入晾干的芙蓉菊中,搅拌均匀,腌渍1-2天即可。