吃鲍鱼片有什么功效？
鲍鱼的烹调方法有很多，有五香酱鲍、豉汁凤尾鲍，还有红烧鲍鱼、鲍汁扣鸡煲、蒜茸蒸鲍鱼、干烧鲍鱼等，都是一味很美味的食物。而随着人们对健康保养需求的提升，鲍鱼制成的营养品逐渐被人们认可和推崇，相比传统的烹饪方法，这样更能保健养生。以鲍鱼片为例，携带储存方便，而且制作的方法简单，可冲泡当茶饮服用，很适合在办公室或出差途中服用。
鲍鱼片是由新鲜鲍鱼采用现代工艺精制而成的美容养颜的保健品，主要含有丰富的蛋白质、多种维生素、碳水化合物、烟酸、锌、镁、硒等生物活性物质。长期服用对慢性病、美容、提高免疫力等有明显功效，能滋阴补肾，养颜抗衰，补中益气、止咳化痰、清热润燥、清肠利便、滋阴平肝、镇静安神，经常服用可提高人体免疫力、增强抵抗力。
鲍鱼片在现代生物科技的提纯精制下，营养成分更加易于人体吸收，功效更胜于传统烹饪做法，很适合现代生活节奏紧张的人群服用，是十分不错而又安全有效的高端滋补品。