莲子果有什么功效和作用？
莲子果对湿阻中焦、腰膝酸软、阳痿早泄、神经衰弱都有较好的疗效。莲子果中含有丰富的铁、钙，具有养血安神、利尿排钙的功效，可加强细胞组织的兴奋性，能缓解神经衰弱、神经衰弱及失眠健忘等症状。莲子果含有生物碱多糖、蛋白质、氨基酸、矿植物脂肪等多种成分，是很好的营养滋补品，具有补中、强心、止血、固精、安梦、强骨等功效。
莲子果具有健脾止泻、养心安神、止血、固精等功效。用于脾虚泄泻、带下、心悸失眠、遗精早泄、阴虚、目暗、久咳、虚喘等症。古医学认为，莲子果可“为脾家补益第一味，脾强则能运化水湿而清浊分，则人不溺”。