微波炉烤土豆热量多少？
微波炉烤土豆热量大概是每100g110大卡。微波土豆的制作方式有好多种，下面介绍一种简单的微波土豆条的制作方法。
1、土豆去皮，切丝备用。
2、将土豆丝依次卷起来，厚度约1厘米左右，用牙签固定。
3、在土豆卷上刷上芥花油、撒上盐腌10分钟。
4、放入铺了锡纸的碟子，用高火叮5分钟。
5、取出撕去锡纸，在土豆卷上再刷上芥花油、撒少量的盐和黑胡椒碎，再放回微波炉高火叮5分钟。
6、取出撒上芝士碎，再放回微波炉高火叮1分钟至奶酪融化，最后撒上葱花就好了。
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