维生素d吃了有什么作用是什么意思？
补充维生素D的意义在于它能促进钙质的吸收，保证骨骼的正常生长发育，如果出现维生素D缺乏就会导致钙质不能被很好地吸收，出现各种骨骼问题，如O型腿、X型腿、驼背、漏斗胸等，儿童则会出现佝偻病。但是不能过量使用维生素D，否则会产生一些不良反应，如食欲减退、恶心、呕吐、烦躁、多尿、血磷浓度降低、血钙浓度升高等症状，这些不良反应也是因为超量使用维生素D导致的，患者需要减少维生素D的使用量。
需要注意的是，不是人人都可以使用维生素D，例如高钙血症和高磷血症患者、肾结石患者等都是不能使用维生素D的，所以在使用之前需要咨询医生。