豆腐圈怎么做好吃?

俞静菲俞静菲最佳答案最佳答案

这个豆腐圈真的很好吃,外酥里嫩,咸香适口! 我做的豆腐圈是用鸡蛋、面粉和糯米粉调和成糊,直接下油锅炸熟的。这样做出来的豆腐圈酥脆软糯,一口咬下去能吃到浓浓的豆沙香味儿。

不过这种油炸食品热量都非常高,1个豆腐圈的热量大概是300大卡,相当于慢跑45分钟才能消耗掉。所以想吃的宝宝一定要控制好量哦~ 【食材】 老豆腐1块、鸡蛋2个、白砂糖适量、黑芝麻少许 【做法】 1.把老豆腐冲洗干净,切成厚片,再改刀切成小方块;

2.加入白砂糖和黑芝麻拌匀,让每一块豆腐都裹上一层糖霜;

3.取一个干净的盘子,倒扣在豆腐上,用手轻压一下,使豆腐更加紧实;

4.鸡蛋打入碗里,加入白砂糖和适量纯牛奶,用筷子搅拌至白糖融化;

5.搅拌好的鸡蛋液倒入盘子里,让每块豆腐都均匀地蘸上一层鸡蛋液;

6.锅中油热后,下入豆腐开始煎制,一面煎至定型后翻煎另一面。直到两面金黄,豆腐全部浮起,就可以出锅啦! 做好的豆腐圈常温下容易变软,我们可以将其放入冰箱冷冻起来,随时都能吃,很方便呢~

你还有什么想吃又担心长肉的美食吗?欢迎在留言区分享出来,小编会尽可能满足大家!

袁治霖袁治霖优质答主

1.嫩豆腐,用开水烫几分钟 2.肉馅儿(肥瘦各半),剁成末,加入盐、酱油、胡椒粉、味精拌匀上劲;

3.葱切小丁、姜切碎放入肉中拌和均匀后,用手挤成一个一个圆球形的小饼子状。

4.把做好的丸子放进豆腐圈里摆好造型,蒸屉里放纱布垫在盘子下,盘子上再压一碟子的东西做盖子防止水蒸汽跑进去影响口感(我用的就是家里常用的保鲜盒)! 大火蒸8分钟左右熟透即可食用了! 我试过几次都是这样做的~希望对你有帮助哈O(∩_∩)O哈哈~

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