小白菜煲汤什么功效与作用？
女性多吃白菜的好处对于减肥美胸有非常好的效果，白菜含有大量的粗纤维，能促进胃肠道蠕动，促进排便，帮助消化，防止大便干燥，促进人体代谢，有利于减肥。白菜中含有微量的钼和硅等物质，能起到一定的防癌和美容的效果。同时白菜中所含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以分解消化脂肪。而且白菜性平味甘，有清热除烦、通利肠胃、养颜美胸，还能促进人体激素分泌和调节激素平衡。
在冬春白菜上市的时节，可以利用它的美白美胸的特性，每周煮1~2次美白美胸美容汤，将新鲜的白菜加入鸭架或排骨中煲汤喝，可达到意想不到的美胸效果。