陈皮功效与作用有哪些?
1、作为药用有理气、健脾、燥湿、化痰、止咳、止呕、化饮食积滞等功能,是中药中的一种。
2、陈皮的营养丰富,而且它本身具有多种的营养功效,对人体有着较强的滋补作用,在陈皮中有较丰富的营养成分,它所含的营养主要包括了挥发油以及黄酮类、橙皮甙、柚皮甙和新橙皮甙等十多种人体所需的营养成分。并有着较好的抗癌功效。
3、陈皮能刺激消化膜、促进唾液的分泌以及增进食欲的功效,它还有较强的助消化和止泻的功效,所以在平时对于消化不良、胸腹胀满、食欲不振、肾泻,都能起到辅助的治疗功效,经常饮用它有着较强的养生作用。
4、而且它还具有较好的化痰止咳功效,在中医上在临床中对于湿痰咳嗽、咳痰、喉痒、痰多、胸满不适等,都有着显著的治疗功效。
5、陈皮具有一定的刺激性,平日饮用时一定要适量,服用要适可而止,如过量则易产生恶心的现象,一般陈皮水饮用时一日一次,一次为3-5克,平时用来泡茶饮用则可随意,可起到较好的养生调理作用。