丹参草治什么副作用?
丹参草是丹参嫩苗,是一种有着悠久食用历史的养生菜,其营养丰富,美味可口,常食不但可以防止血管硬化、降低胆固醇、安神降压,对失眠多梦,冠心病,高血压等均有很好疗效:
丹参草还可以用于美容减肥,其含有“天然减肥素”、去脂肪素,分解脂肪酶等,能消耗体内积累的脂肪,控制多余的脂肪吸收。丹参还富含维生素E,这可是众所周知的美容维生素。此外,经常食用丹参草对急性传染性疾病、小儿高热、咽喉炎、小儿黄疸等疾病也有良好防治功效。
丹参草可以采用凉拌,清炒、火锅,煲汤等方法进行食用,味甘苦、微辛、性凉,鲜食效果最佳。脾胃虚寒、容易腹泻的人最好不要过量食用。