干藕叶泡水有什么作用?
莲藕味甘,性寒,入心、脾、胃经。生食止血、散瘀,熟食健脾、开胃、止泻、开胃,具有养肺养血、通心补神功效,是老幼皆宜的食疗佳品。
荷叶,味苦,性平、涩、凉,归肝、脾、胃经。有收缩血管、扩张 coronary artery、降脂降压、减肥瘦身的功效以及丰富的营养有收缩血管、扩张冠状动脉、降脂降压、减肥瘦身的功效。
决明子甘、苦、咸、微寒,入肝、大肠经。具有清肝明目,润肠通便的作用。
用法:将干藕叶10克、15克生决明子一起放入锅内,加200毫升水,大火煮开后撇去浮沫,改用小火煮15分钟,加入适量蜂蜜搅匀后即成。
功效:该茶有清心火、降肝火、化痰热、养肝肾、通便润肠、排毒减肥的作用,可缓解头晕、目赤、心烦口苦、小便短赤、大便干燥、形体肥胖等症状。