胖娃娃菜有什么作用?

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防癌 由于白菜中维生素C含量较高,故有增强人体免疫功能,抵御细菌、病毒侵害的作用;白菜中所含微量元素钼,又是抗癌微量元素,能抑制人体亚硝酸的形成,因而有较强的抗癌作用。

美容白菜汁液有清 Face & Body 洁皮肤、消炎、镇静作用,可用来治疗皮肤溃疡和皮损。用生白菜、生黄瓜捣汁,可用来洗脸美容。

减肥白菜是低热量食品,每100克中只含7.6卡路里,其中碳水化合物2.8克,蛋白质1.0克,脂肪0.1克。且白菜中含有较多的粗纤维,这些膳食纤维在人体内不被消化吸收,能刺激肠壁蠕动,加速排便,减少身体对毒素的吸收。

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