丝瓜可以煮什么作用?

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丝瓜的保健作用,几乎尽人皆知。用丝瓜煮排骨汤,味道鲜美,滋补清热,对病后、产后体弱、汗症、习惯性便秘等症更为适宜。

丝瓜皮也能入药。丝瓜络,是成熟时干枯的丝瓜果皮,中医用作健脾化痰、通经活络药,用于胸腹积水、痰喘咳嗽、气肿、风湿关节痛、肠痛、乳汁不通等症状。有人患关节痛,可将丝瓜络与鸡肉煲汤食。有高血压合并冠心痛者,常因胸腔闷痛,心悸头晕而痛苦不堪,食丝瓜络煲猪胰汤即有效。其制法:丝瓜络15克,新鲜猪胰1根(洗净切碎),加水适量共煲;煮好后加盐调味饮用。

此外,丝瓜还有其他多种食疗价值:如鲜丝瓜1根,洗净捣烂取汁200克,蜂蜜60克冲和,1日3次分服,治疗产后缺乳、乳汁不通;丝瓜500克、白糖120克,捣烂绞汁,1日3次分服,可治急性乳腺炎,乳腺炎初起而乳汁仍畅者尤其适用;丝瓜汁120克、炒香枳壳粉6克,用米汤冲和空腹服,治胸腹胀满等。

丝瓜还可外用,用于美容养颜。用生丝瓜汁、鸡蛋清、蜂蜜适量调匀涂面,约15分钟后洗净;长期坚持,可令面部洁白光滑无斑,治粉刺、雀斑。

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