西兰花怎么煮汤好吃?
2018年6月更新,最近有很多小伙伴留言问西兰花蛋花汤的做法,因此特意更新一下做法! 以前我奶奶做的西兰花蛋花汤是这样的,是不是看上去很有食欲呀~ 做这锅汤其实很简单,就是需要注意两点哦~(PS:其实也不难,就两个小步骤啦^-^)
▼首先我们需要把食材准备好:半颗西兰花、3个鸡蛋、150ml牛奶(或者酸奶)、盐、面粉适量 ▼其次我们把西兰花用刀划成小块儿,然后放到清水里浸泡十分钟(有泡打粉的这时候可以放一点,可以使西兰花松软) 接着我们调一个糊状物:两个鸡蛋加入150ml牛奶搅匀之后,再加入一勺白糖和少量面粉(不要过多,不然会很难喝啦~)继续搅拌均匀 然后把锅烧热,锅里不需要放油咯~因为我们用鸡蛋液已经可以给西兰花饼糊状物体了,所以直接倒入蛋液,开始煎蛋饼(我这里因为没有鸡蛋清,所以稍微有点脱壳;你们如果有鸡蛋清的话,就不需要再炒制咯)
等鸡蛋饼煎至金黄色就可以翻面了哟~ 然后把之前切好的葱花放进去爆香(喜欢吃蒜的小伙伴可以在爆香葱花的时候拍几颗大蒜进去一起爆香)最后把之前浸泡的西兰花捞起来沥干水分,倒进锅内翻拌均匀,就可以出锅享用了~是不是很简单呢^^