油炸都有什么好吃?
作为在油炸行业深耕多年的企业,美兰集团认为好吃的油炸食品应当同时满足这5个条件 1.食材新鲜且工艺健康 2.外皮酥脆 3.里层松软可口 4.搭配酱料美味无穷 5.干净卫生、健康安全 而美兰炸串凭借多年的研发经验,推出了十种产品,不仅受到了广大顾客朋友们的欢迎与喜爱,而且在行业内也拥有较高认可度。
一:香脆小馒头 小馒头经过高温的油炸,表面形成了金黄酥脆的一层薄皮,入口香脆不油腻,让人食欲大开! 二:黄金大饼卷鸡肉 酥脆的大饼裹着鲜嫩多汁的鸡肉,咬下去满口留香~ 三:炸鸡排 鸡排提前用秘制香料腌制入味,再用高温油炸至外表酥脆,入口鲜香四溢哦! 四:菠萝咕咾肉 酸甜可口的菠萝配上嫩嫩的肉丝,一口下去超赞!
五:椒盐排骨 炸得金黄酥脆的肋排,撒上香葱和椒盐粉,咸香酥脆,一口就超爽! 六:玉米棒 玉米新鲜炸制,金灿灿的外表十分诱人,香甜软糯好滋味。七:蔬菜沙拉 大餐也要有蔬菜的一份儿哦,蔬菜沙拉清爽解腻,健康又营养!八:酸奶 吃饱喝足来点甜品消消食吧~酸甜的酸奶味道不错呢~
九:坚果 香脆的坚果,营养丰富,味道更是棒棒的!十:饮料/果干 还有丰富多样的零食哦,香香的豆干、开胃的水果干......快来挑逗你的味蕾吧! 美兰还精心为小朋友们准备了套餐,蔬菜、酸奶+主食,营养均衡又美味。
油炸食品因经过饱和脂肪加热制作,长期或频繁食用有引发心血管疾病的风险,一般营养学上建议尽量少食用。但因经过油炸,表皮易发生“美拉德反应”与产生大量自由基,香味、口感俱佳被人类所喜爱。常见的油炸食品有炸薯条、油条、方便面等。
油炸食品危害分析
油炸食品的制作与保质原理是使食物细胞脱水,从而改变食品内部的物理性质,使酶和微生物得不到它们进行繁殖所需要水份,达到食品得以保存的目的。但值得注意的是,虽然脱水抑制了酶和微生物的活动,但一些化学反应仍然在进行,比如导致食品变质的自动氧化反应。自动氧化反应是一个自由基链反应,需要一个初始的自由基。食物在油炸过程中,由于高温的原因,产生大量自由基,在食物被食用后,这些自由基进入人体内,能引起细胞的损伤,从而影响细胞的正常生理功能,是人体患心血管疾病、衰老、癌症的主要根源。而油脂在高温和碱性条件下会发生聚合反应生成二聚体、三聚体等,聚合产物的毒性较大,一般不被肠道吸收而由粪便排出。在油炸过程中,随着聚合产物和脂肪酸含量的增加,使这些产物的吸收入减少,也是油炸食品在食用时一般不易被消化的原因之一。
人们普遍担心油炸食品可能的致癌危害,其主要基于三方面考虑:一是油炸食品中还原糖与氨基酸在高温油炸下发生美拉德反应,有生成杂环胺类化合物的可能;二是肉类食物在高温烧烤、油炸下有可能产生致畸、致癌的苯并[α]芘等多环芳烃类物质;三是食用油在高温长期反复使用过程中可能产生致癌物。
在目前的食品法规中,没有专门针对油炸食品的限值规定。其中部分项目的限值将遵循食品一般要求或者其他相关专项规定,如羰基价指标将纳入食用油脂煎炸过程控制指标,苯并[α]芘的限量纳入植物油脂的指标要求。