怎么做家常手擀面?
做法一
材料
中筋面粉200克、开水70克、凉水50克、五花肉200克、黄豆芽150克、平菇200克、生菜50克、老抽15毫升、生抽15毫升、料酒20毫升、大葱1段、老姜3片、大蒜5瓣、八角2颗、桂皮1小段、花椒10粒、郫县豆瓣酱、20克、盐适量、麻油5毫升、辣椒油10毫升、熟白芝麻适量
做法
1、五花肉洗净后切成薄片,加入生抽、老抽、料酒腌制30分钟;生菜洗净撕小块;黄豆芽洗净;平菇洗净撕小块;大葱切成小段;老姜切成细丝;大蒜瓣用刀背压一下后去皮拍破,再切成粗粒;香料准备好。
2、取60克中筋面粉,加入70毫升开水,用筷子搅拌成疙瘩状,晾凉些后,用手揉至少10分钟,至表面光滑不粘手。再用剩下的面粉、50毫升凉水和成面团,揉10分钟,至表面光滑。将两个面团盖上保膜或湿布,静置40分钟。
3、取一个面团,用两根筷子压在面团上,双手持筷子,将面团擀成长方形面片,再将长方形面片用擀面杖卷起来,双手捏着两头来回拉10次,翻个面,在案板上撒些干面粉,将面片在案板上再擀一次,撒些干面粉,再次回拉10次。另一个面团同样擀好。
4、锅内烧水,将擀好的面条捏到一起,两手持两端,在案板上摔打几次,再慢慢扯开下入沸水锅,煮10分钟,捞到过凉水的盆内,再捞入凉开水盆内,滴几滴麻油拌匀,即为捞面条(也可以直接做成手擀面条)。
5、炒锅置于火上,加入比平时炒菜多些的油,油热后下入五花肉片煸炒出香味、吐油,下入香料炒香,再下入蒜粒、郫县豆瓣酱炒至肉片呈金黄色时,调入生抽、料酒炒匀,下入平菇、黄豆芽炒1分钟,加入热水1500毫升大火煮沸,加盐、辣椒油调味,放入生菜后煮1分钟,即成素汤。
6、捞面或手擀面放碗内,舀入煮好的面汤,点香菜、熟芝麻即可食用。
小诀窍
1、拉面时要注意案板上要撒些面粉,以免面条粘在案板上拉不动。面团要反复多次回拉,拉出的面条才筋道。
2、煮拉面时一定要沸水煮,要煮到面条无硬心时才捞出,这样煮出的面条口感好。煮好的面条要马上捞入凉开水盆内过凉。
3、煮好的面条,一要过凉开水拔透,二要淋点麻油拌一下,这样面条才爽滑。
4、煮好五花肉后,继续煮平菇和黄豆芽,时间不用太长,保持汤色清亮。素汤中加些辣酱油等调料,面条的面香和调料的香辣味搭配,十分适口。
5、汤料中加入平菇,可以中和脂肪、降低热量、消脂减肥。