鲳鱼能和土豆一起吃吗？
鲳鱼能和土豆一起吃。鱼和土豆在营养和食疗功效上并无冲突，可以一起吃。鲳鱼含有的蛋白质、脂肪、维生素B1、蛋白质、维生素B2等多种营养成分，而土豆含有碳水化合物以及磷、铁、钾、维生素B1等多种营养成分。两者食物成分无冲突，可以正常食用。
但是不建议食用过多，鲳鱼和土豆中都含有较为丰富的淀粉类物质，食用过多容易加重胃肠道的消化负担，不利于消化不良的人群的消化吸收，建议适量食用。
不建议食用鲳鱼和土豆的人群：
1、高血压人群：鲳鱼含有一定脂肪和碳水化合物的含量，土豆中也是含有一些脂肪和碳水化合物，高血压人群吃过多鲳鱼和土豆，容易使血压升高，不利于养护身体健康。
2、过敏体质人群：如果自身是过敏体质人群的人群，要少吃鲳鱼和土豆，因为这类人群比较容易对鲳鱼过敏，或者会对土豆过敏，如果吃鲳鱼和土豆过敏，轻者可能会引起皮肤红肿、瘙痒，严重的话，可能会危害到机体健康，所以不建议过敏体质人群吃鲳鱼和土豆。