橘子须有什么功效？
橘子须，又名柑橘类植物的须，主要指的是柑橘类水果表面的白色丝状物。橘子须具有以下功效：
1. 抗氧化剂：橘子须富含天然的抗氧化剂，如类黄酮，有助于预防心血管疾病，降低胆固醇，保持心血管健康。
2. 抗炎作用：橘子须中的抗氧化剂和抗炎成分有助于减轻炎症，缓解哮喘、咳嗽、喉咙痛等呼吸道症状。
3. 增强免疫力：橘子须中的营养物质有助于提高免疫系统功能，增强身体对细菌和病毒的有能力。
4. 促进消化：橘子须中的纤维有助于改善肠道功能，促进消化，预防便秘。
5. 改善口腔健康：橘子须中的类黄酮及其他抗氧化成分有助于减少细菌滋生，降低蛀牙和牙龈炎的风险。
虽然橘子须具有诸多健康益处，但毕竟还是植物纤维，如果你的消化系统对纤维素有一定的困难，建议你慎重考虑是否食用。另外，虽然橘子须的好处众多，但不代表多吃橘子就会有同样的效果，适量食用才是最好的。