土豆怎么做宝宝爱吃？
1岁以内的宝宝，肠胃的发育尚不完善，不能很好的将土豆中的膳食纤维分解掉。如果给宝宝摄入过多土豆的话，肠胃不能很好地将其分解，会增加肠胃的消化负担，不利于宝宝的健康。所以，1岁以内的宝宝是不宜吃土豆的。
等宝宝大一些，肠胃发育得到完善，1岁后，妈妈就可以渐渐开始给宝宝尝试吃土豆了。因为土豆的营养价值比较丰富，其淀粉含量高达80%，还含有丰富的维生素C、维生素B、胡萝卜素、膳食纤维、铁和钙等，不仅容易消化，还有助于宝宝吸收，对于宝宝的生长发育是非常有利的。但是一定要注意，要蒸、煮、炒得软一些，千万不要用油炸给宝宝吃，否则不好消化。
可以这样做：
1、可以做成土豆泥。把土豆去皮，放水中煮至熟透，捞起放置一旁，等土豆稍微变凉之后，再将土豆压成泥状。然后再加入一些牛奶，使土豆泥的口感变得更好。
2、可以炖牛肉。妈妈在给宝宝做牛肉的时候，不妨也放入一些煮得烂烂的土豆，这样就可以使牛肉中的蛋白质更易宝宝吸收。
3、可以做土豆鱼。土豆与鱼搭配在一起，可以有效的中和两者的营养成分，更有利于两者的营养成分都被宝宝吸收掉。
4、可以做汤。土豆汤含有很丰富的维生素，而且土豆炖得很烂之后，其营养成分更加容易为宝宝消化吸收，所以，做土豆汤是非常好的选择。
5、可以做炒饭。用煎得香香的土豆片来炒饭，味道会十分香。妈妈可以将米饭提前焖好，把土豆片煎至金黄。然后将土豆片与米饭一起翻炒，就可以给1岁后的宝宝当餐点了。