牛肉上脑部位要如何煮?
很多人都喜欢吃牛肉那富有弹性的口感,尤其是涮牛肉卷那一瞬间的美妙体验,一口牛肉吃了像是在吃整个地球的那种喜悦感。可是,身为吃货的你肯定知道,牛肉很多的部位都是不能直接生食的,生吃了很容易拉肚子,还会感染细菌。
今天,小编就来教你一道既能享受牛肉美味又不会感染细菌的菜——上脑煎蛋。
牛肉上脑部位要如何煮?
原料:牛上脑肉500克、鸡蛋2个、盐2克、料酒15克、葱、姜、淀粉、味精、香油10克。
制作方法:
1:将牛上脑洗净,顶刀切3-5厘米的小块,加入料酒、盐、葱、姜上屉蒸2个小时左右,关火后放入味精调味。
2:鸡蛋打入碗中,加入适量淀粉和水,搅拌均匀。
3:锅置火上,倒入适量油,烧至六成热,倒入鸡蛋拌炒成型,淋入香油,出锅码在蒸好的牛上脑中间即可。
美食小技巧:
1:牛上脑可蒸、涮、红烧等,此菜采用了蒸的烹制方法,味道鲜美。
2:切好的牛上脑不能直接放入锅中蒸制,因为上脑肉质粗糙,直接烹制会老的很慢,而且口感也差。应该把牛肉放入开水锅中汆烫一会儿,去掉血水和杂质后捞出备用,这样牛肉就会熟得很快,而且口感劲道。
3:鸡蛋中加入适量淀粉加水和匀,在蒸制的过程中鸡蛋会凝结成蛋清和蛋黄的效果,既美观又好看。
4:想要吃到好吃的上脑煎蛋,一定要注意第一步牛上脑的处理。最好选用筋少、肉细的牛上脑,这样做出来就会非常的嫩。如果牛肉选的差,切出来又老又柴,就不太好吃了。
5:淀粉要最后放,而且只放蛋黄,蛋清不用放。不然煮出来之后就成蛋花了,口感就不如这样做出来的上脑煎蛋美味了。
6:想要让鸡蛋包裹在牛上脑外侧,而不进入牛肉内,向蛋液里加盐的时候要少加,因为牛肉和蛋清里的水分很多,加盐后就拌匀就可以了,不用再加了。
7:鸡蛋下锅的时候要小火炒,这样炒出来的鸡蛋才会蓬松,包住牛肉。如果火大了,炒鸡蛋的时候老是粘锅,炒出来的就不好看,而且还会散掉了。
8:因为加了酒和盐,所以不需要再加味精或鸡精了。
烹饪提示:牛上脑的肉汁多,在炖煮的时候不能太频繁去搅拌它,不然丰富的汁水就会消失了,而且吃起来也会没有什么味道。