冰糖雪梨萝卜怎么做法?

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炎热的夏天来到了,口渴的时候总会想买一些饮料喝喝,但是现在市面上的饮料,不仅有添加剂,而且糖精比较多,这对人们的身体有相当大的坏处。这里就来教大家怎么做冰糖雪梨,不但可口,而且解渴。还可以止咳化痰。

准备好食材,梨,冰糖,罗汉果。将梨洗干净,切成两半,然后用勺子将梨核挖出来,不要把梨皮丢啦,将梨皮切细丝。将梨片和梨皮丝,冰糖,罗汉果一起放到锅里,大火蒸20分钟,便可得出冰糖雪梨啦,就可以饮用了。

中医认为:金银花性味甘寒,是清热解毒、通经活络,护肤美容的良药,对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿,清热解毒、凉血利咽作用。

梨味甘、微酸、性偏凉,归肺经,有润肺化痰、滋脾止咳、生津和胃、降火生津、清心怡神、美容养颜、止咳化痰、养血生肌等作用。梨富含水分和维生素C,是适应秋季干燥的佳果。

罗汉果味甘、酸,性温,有止咳定喘、解热抗痨、清凉解暑的功效,与清热泻火的薄荷、养阴润肺的梨、益肺养胃的百合放在一起煮汤同饮,对于秋燥引起的咽喉炎、口干舌燥、干咳无痰,咽痛失音都有良好的防治作用。

通过上面的介绍,大家对冰糖雪梨怎么做法已经有了相当的了解,而且也了解到不仅好喝,而且更加健康、也更营养,对人们的身体有相当大的好处。所以,以后口渴,就不要再买饮料喝啦,这对自己身体没有很大的好处。

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