平板锅做什么好吃?

戴可凌戴可凌最佳答案最佳答案

最近入了一个平板锅,特别想知道怎么做。 可以做的有很多啊! 我比较喜欢做点汤羹之类的,清淡又营养~ 比如这个海鲜菇豆腐汤就很不错,鲜浓美味。 先来煮个汤吧~ 海鲜菇切去根部,洗净撕开;嫩豆腐切成块,香葱切段、小米椒剪成圈儿。 炒锅中放油,三成热时放入切好的葱花和小米椒,出香味后放入海鲜菇,慢慢翻炒,直至炒出水气,加入两勺生抽+一勺老抽+适量白糖,炒均匀后加入足量开水(水量大概没过食材),将豆腐倒入砂锅中,大火烧滚后转小火炖20分钟左右 等汤汁变得浓郁,颜色也变成漂亮的茶色,就可以啦~最后撒点白胡椒粉提香,再来点香菜点缀更漂亮~~ 一碗热汤下肚,浑身都暖暖的~ 除了做汤,还可以做点粗粮饭,燕麦、大米按1:2比例淘洗干净放入锅中,加足量的水,煮开后再焖20分钟就大功告成了! 燕麦里含有丰富的膳食纤维,常吃能润肠通便,还能减少脂肪吸收。 平时吃大鱼大肉吃多了,来一碗这样的粗粮饭刮刮油也不错哦!

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