作用百合功效与作用是什么?
1、抗肿瘤的作用 研究发现,百合当中含有的β-胡萝卜素能够起到防癌抗癌的效果;而维生素E能够抑制和清除自由基,对癌细胞具有抑制作用;另外,百合还可以增加免疫功能,从而起到增强抵抗力,抑制肿瘤细胞生长,甚至杀死癌细胞的作用。 对于肺癌、肠癌、胃癌等出现的人,多吃百合有利于病情好转,身体恢复健康。
2、抗肝损伤的作用 肝是人体非常重要的器官,但是也很容易受到外界侵害,导致其发生病变。 如果长期喝酒或者是因为其他原因导致肝细胞受损,不妨吃点百合,能够帮助修复肝细胞,促进肝功能恢复,同时,还能减轻酒精对肝脏的损害。 不过需要注意的是,百合性寒,脾胃虚弱以及怕冷的人不宜多吃。
3、护肤美容的作用 因为百合含有丰富的维生素和微量元素,因此经常食用对于皮肤美容具有一定效果,特别是女性朋友,可以适当进食。 而将百合直接涂擦在面部有润肤除皱的效果,可令肌肤白嫩光滑。 如果每天用百合熬汤喝,或者加些蜂蜜,美白的功效会更好。另外,在就寝前,可将新鲜的百合浸泡在水中半个小时,然后取出花瓣敷脸,对暗疮也有一定的疗效。