干南瓜怎么炒好吃?
食材准备: 干南瓜片50g、五花肉100g、红辣椒2个、大葱半棵、生姜3~4片; 辅料: 花生油2汤匙、盐适量、生抽酱油1茶匙、老抽少量、白糖少许、醋少许、胡椒粉适量、湿淀粉适量; 制作过程: 第一步,先把干南瓜片用清水冲洗干净,然后泡入清水中浸泡大约半小时,再捞出沥干备用。 第二步,把五花肉用清水洗净并去掉肥肉部分,然后用刀具剁成泥,红辣椒去籽后切成细末,葱姜切碎待用。 第三步,锅内烧热油,放入猪肉泥炒香至变色,然后加入葱、姜继续翻炒出香味。 第四步,把泡好的南粉瓜捞起沥干水分后倒入锅中,接着烹入料酒、生抽,调入食盐、老抽、红糖、味精和胡椒粉,炒至入味而且汤汁收干时即可出锅装盘。
小贴士: 1.因为干南瓜片中含有一定的钠离子成分,所以清洗的时候不要去揉搓,以免使其表面的营养元素丢失。
2.为了去除腥味,在处理五花肉的时候可以放进一些白酒或者醋进去腌制几分钟。
3.最后大火收汁的时候,一定要不停地搅拌锅内的食物,防止糊锅。