菠萝怎么处理了好吃?
1,把菠萝去皮。可以切成块或者切丝(我觉得切薄片比较好看)待用 2,在锅中加入清水,大火煮开后,放入切好的菠萝块,再煮约30分钟左右,至熟软后捞出沥干水分备用。 如果喜欢吃软一点的菠萝,可以多煮一会儿。如果喜欢脆一点的口感就少煮会儿。 这里说的“熟”并不是指煮熟,是水果熟透了的意思。很多水果都可以煮熟吃,比如苹果、梨子等。煮熟后的水果除了口感更软烂一点外,营养成分并没有损失。
【小提示】: 1,菠萝皮中含有菠萝蛋白酶,有可能会对人体产生过敏,因此食用前先用盐水浸泡,可以有效地杀灭这种酶。如果浸泡后再出现过敏症状,可以用筷子蘸点醋,轻轻擦洗一下手指碰触的地方,再用温水清洗,过敏症状即可消失。
2,很多人吃了菠萝之后会出现嘴巴发麻、皮肤发痒的症状,这些都是菠萝过敏的表现,如果出现这种情况,要及时停止食用,并口服抗组织胺药物如苯海拉明或扑尔敏等,以缓解过敏症状;