竹茹怎么煮才好吃?
说到这个竹茹,我们家每年都会晒一罐,用来熬汤、炖肉都是不错的选择。 不过你们可能不知道,其实它和豆腐是很搭的! 准备一小块豆腐、适量竹茹(也可以加点薏米)。
首先把竹茹浸泡一下,泡到软就可以了哦~然后清洗两遍,挤干水分备用。 烧开水后下入豆蔻、生姜,再把处理好的竹茹放进去,小火焖半个小时后,再加盐调味就可以啦。 这道汤味道清新,还能祛湿解毒呢~ 我家每年夏天都会自己做点凉茶喝,清热解毒、降火气,特别是现在疫情反反复复的,多喝凉茶多吃清热食物也是有一定好处的哦~
除了做汤之外,用竹茹搭配排骨、猪脚、鸡都可以做出美味佳肴。 比如竹茹排骨汤就很好喝,先焯水去血沫后,再放姜片、葱段以及足量的清水一起煲一个半小时左右,最后加点食盐调味即可。 这个汤清鲜爽口、回甘明显,喝完嗓子清爽不刺激。 除了上面两种做法以外,用竹茹来煲粥也是非常不错的。 准备大米、糯米、银耳,再来一把豌豆淀粉(调粥底用的)。
先把银耳用清水泡发后撕成小朵,再和大米、糯米一起下锅熬煮。等到米粒开花后,加入竹茹继续熬。 最后按照个人口感酌情添加白糖或冰糖调味即可。这道粥清香滋润、滑糯可口。