豆面糊糊好吃吗?
早上一碗热乎乎的糊糊特别好,做法简单,食材便宜,营养美味! 准备原料小米或者薏米100克、燕麦50克、黄豆粉30克、核桃仁30克 配料红糖适量 第一步小米或者薏米清洗干净,浸泡2个小时以上(冬天泡一晚上); 第二步将泡好洗干净的小米和燕麦倒入电饭煲加入清水(水量没过材料表面一点即可),开启煮饭模式; 第三步煮粥的时候来处理其他食材,将买来的黄豆粉和核桃仁混合均匀,备用;
第四步待电饭煲中材料煮烂之后,加入红糖搅匀,再倒入黄豆粉和核桃仁搅拌至粘稠状即可出锅啦!
这样一碗营养丰富,香喷喷的豆类糊糊就做好啦! 喜欢甜食的可以加点牛奶或者豆浆增加甜味~
不喜欢吃甜味可以不加糖,味道也是很棒的! 小贴士: 1.因为每种原材料吸水程度不同,所以加水量要稍微多加点哦!
2.不喜欢吃黄豆的朋友可以只用燕麦和小米来做,一样很棒呢!