银鱼炒茄子好吃吗?
作为一个地地道道的南方人,我对于鱼类料理确实比较外行……不过为了回答问题,我还是做了一点功课的(笑) 银鱼属于海洋鱼类,和淡水鱼类有区别,所以炒制的方法有点不同——应该用油炸。这样出来的鱼肉才会酥脆。
1.准备食材 新鲜的银鱼(或者干银鱼)、紫皮茄子、红辣椒、香葱、蒜粒。 调料:盐、生抽、料酒、白糖、胡椒粉、鸡精、淀粉。
2.处理食材 银鱼冲洗干净,沥干水分; 用厨房用纸吸干表面水迹; 放入碗中,加盐、料酒拌匀,腌制15分钟左右; 茄子去头去尾,洗净后切成厚度约0.6cm左右的薄片; 红辣椒洗净去籽,切段; 香葱洗净切段; 蒜粒去皮备用。
3.开始烹调 锅内放适量油烧热后,下蒜粒爆香,然后加入茄子、红辣椒段翻炒; 根据口味调入适量生抽、糖、胡椒粉,继续翻炒; 加入适量清水或高汤,加盖煮5分钟左右至茄条变软; 放入腌好的银鱼,轻轻翻动,使银鱼均匀受热; 调入少许鸡精、味精,出锅前淋入淀粉勾芡,收汁即可。 大功告成~~
PS. 1.如果使用干银鱼,需要提前浸泡,使其充分吸水膨胀,再用清水冲洗表面杂质。 2.这道菜口感清淡,口味平和,适合大多数人的味蕾。如果觉得味道不够鲜美,可以适量添加一点味精或者鲜酱油。