什么排骨炖汤?

余泽璋余泽璋最佳答案最佳答案

萝卜炖排骨的功效是:主治:补足气血、温中下气、消胀除痰、健脾顺气、开胃,对咳嗽有痰、痰不易咳出者有辅助治疗功效。特别是产后女性食用本膳,既能补足气血,又能顺气化痰,既营养产妇,又能增进乳汁,是非常好的营养膳食。

萝卜炖排骨的做法:

泡发小干虾,可以用热水泡一下。

准备好姜丝、葱、料酒、盐、陈皮、花椒等调味料。

萝卜去皮切块。

排骨洗净后冷水下锅煮出血沫后,捞出冲洗干净。

砂锅水烧开,倒入排骨、泡好的小虾和泡虾的水、陈皮、花椒、葱姜。大火烧开,撇去浮沫之后,盖上锅盖,炖一个小时左右。

一个小时之后放入萝卜、料酒、盐等料。盖上锅盖继续炖。

炖至萝卜、排骨酥烂,萝卜透明了即可。

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