泽泻菜怎么炒菜好吃?
食材准备 主材:鲜虾10只、新鲜泽泻50g,鸡蛋2个
配料:生抽适量、淀粉适量、料酒适量、盐适量、食用油适量 制作过程 1、将虾去头去壳,用剪刀将背部剪开,除去虾线(也可以不去)备用; 2、把切好的虾仁清洗干净,放在碗中,加入1勺食盐,拌匀后腌制15分钟左右; 3、把两个鸡蛋打入碗中,加入少许的食用盐和清水,拌成蛋液备用; 4、热锅冷油,油温后,转中火,倒入准备好的虾仁,迅速用筷子划散,炸至变色后捞起沥油备用; 5、另起锅热油,倒入调好的蛋液翻炒至凝固,然后放入焯过的虾仁一起翻炒均匀,即可出锅装盘! 小贴士 1、油炸的东西不要吃太多,容易上火~
2、不喜欢吃炸的食品,可以把虾仁过水煮熟再炒,味道也不错哦~