大燕怎么炖好吃?
我炖的大燕味道还行
1、 泡木耳(提前一晚),摘洗干净,用手撕开;红枣用清水浸泡后洗净,去核待用。
2、 猪脚刮毛洗净,斩件放入锅中,加清水适量,大火煮沸后改小火煮约半小时。
3、 把鸡蛋搅打均匀成蛋液后,倒入锅中用小火煮至凝固,关火待用。
4、 沙锅加入适量清水煮沸,放入所有材料,大火煲开后转小火煲3小时即可饮汤吃肉。
小贴士: 1.猪脚含丰富的胶原蛋白,具有养颜美容的作用。 2.鸡蛋富含蛋白质和人体必需的氨基酸,营养丰富。
我炖的大燕味道还行
1、 泡木耳(提前一晚),摘洗干净,用手撕开;红枣用清水浸泡后洗净,去核待用。
2、 猪脚刮毛洗净,斩件放入锅中,加清水适量,大火煮沸后改小火煮约半小时。
3、 把鸡蛋搅打均匀成蛋液后,倒入锅中用小火煮至凝固,关火待用。
4、 沙锅加入适量清水煮沸,放入所有材料,大火煲开后转小火煲3小时即可饮汤吃肉。
小贴士: 1.猪脚含丰富的胶原蛋白,具有养颜美容的作用。 2.鸡蛋富含蛋白质和人体必需的氨基酸,营养丰富。