莲姜怎么腌制好吃?
四川泡菜,又叫做泡青菜、泡萝卜。是川菜中比较有名的小菜之一。 这种酸菜的做法,其实很普遍的。基本上只要是有一点点菌类生长条件的,都能做出味道好极了的酸菜来。 所以,你完全不用怀疑,自己做出来的酸菜会不会不好吃啦! 其实,泡菜的酸味主要来自于乳酸菌,而香味则来自于微生物分解蛋白质产生氨基酸产生的鲜味。所以,在制作泡菜的发酵过程,最重要的就是控制乳酸菌的生长,以及杀灭其他有害细菌。 如果想要做到这个目的,在准备食材的时候,要注意以下几点。
1.一定要选用新鲜干净无污染的原材料。比如蔬菜要摘下叶子部分(因为叶子部分的杂质和害虫都会比较多一些),洗干净后晾干水分然后再切段或者切丝备用。
2.切好的菜放入干净的缸里,盖上盖子,让蔬菜与空气隔绝开。然后倒入适量白酒封口,这样能更好的杀毒灭菌。
3.盐的量很重要。放太少,会坏掉;放太多,又会太咸。没有掌握好量而做出来的泡菜,不是太硬就是太咸,都不好~ 一般来说,用凉开水溶解食盐并搅拌至均匀稀释为止。
4.有专门用来发酵泡菜的高密度菌种,效果是最好的。如果没有,用超市买的酸奶来代替也可以。但是要注意的是,不能使用活性乳酸菌,因为活性乳酸菌的繁殖力极强,很容易长霉,反而会造成食物中毒。
5.最后,就是最重要的一步了——盖好盖子,让其发酵。如果温度适宜,10天左右就可以吃了~ 做好的泡菜,最好再清洗一下,保持干净。