陈皮放什么肉好吃?

宾梦花宾梦花最佳答案最佳答案

对于吃货来说,一年四季都要寻找美食,而到了冬天,更是将这一“寻”字发挥得淋漓尽致。 “冬食羊肉赛人参” 这句话一点都没夸张,在冷风飕飕的冬天,能够喝上一碗热气腾腾的羊肉汤,再吃两块烤得外皮焦香的羊肉,实在是人生一大美事。 不过吃羊肉可是有讲究的,若是做法不熟悉,可千万别乱尝试,不然嘴肿成核桃,可别哭哟!

那么到底该如何正确食用羊肉呢 首先需要了解的便是羊肉的性质。 中医认为,羊肉性温,主温补,所以多吃羊肉可以生精血、补阳气; 《药典》中也记载了羊肉的功效: 可治虚劳赢瘦; 益气补虚; 温中暖下。

因此建议阳虚体质(如四肢不温、畏寒喜暖)的人多吃羊肉有益,但是阴虚体质(如手脚心发热、怕热不怕冷)的人群则不宜多吃。 了解了羊肉的性质,接下来就该谈谈如何吃的问题了。 在众多吃法当中,建议大家选择清炖羊肉,少吃红烧或卤制的羊肉。

因为本身羊肉就属于进补食物,若再添加过多的调料,势必会伤害到它本来的鲜味,而且辛辣的成分更容易刺激舌头和味蕾,造成不良反应。 清炖羊肉可最充分保留羊肉的营养,不过需注意清炖的时间不要太久,否则营养成分反而会被破坏。 想让清炖羊肉更入味儿,可以在头天晚上将羊肉用调味品腌制一下,或者加点山楂一起吃,不仅能去腥解腻,还能让羊肉更加香嫩。 吃羊肉时,别忘记搭配一点儿清热生津的食物,如雪梨、银耳、百合等,既能消除口中的膻味,又能避免上火。

除了吃肉以外,也别忘记喝一碗浓汤,不仅美味,而且还是滋补佳品哦。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!