猪脚煲大豆什么好吃?

历彦颖历彦颖最佳答案最佳答案

这个我最有话语权了,作为地道的江门人,猪脚豆是个再家常不过的汤品。猪脚富含胶原蛋白,有美容的功效;而豆的蛋白质含量高且不含胆固醇,是健康食品。 猪脚豆最经典的配搭是大豆和姜,也有用花生或者木瓜、玉米的。我常用的做法是把黄豆浸泡一夜后,把水倒掉,然后放进砂锅里面,加入猪脚、生姜和清水,大火烧开转小火慢炖两个小时,然后再调味就差不多了(食盐一定要最后放)。 我比较喜欢喝带点点咸味的汤,所以不喜欢过早放盐,而且食盐在高温下也容易挥发。 除了做汤之外,猪脚豆还可以油炸,先炸猪脚后炸豆子,香喷喷的炸猪脚豆也是下酒的好菜哦~ 说到下酒啊,还有猪脚豆炒花生米,这个也很不错呢,下面分享做法。先把花生米炸熟待用,然后把猪脚和大豆放入锅中爆炒,加入适量生抽、老抽、冰糖和开水焖煮,煮熟之后再倒入花生米炒匀,可以吃到软烂入味、香辣可口的猪脚豆炒花生米啦~~ 这么鲜香美味又营养丰富的一碟小菜,爱吃的你可千万别错过哟~

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