马齿笕炒着好吃吗?

韦纪岚韦纪岚最佳答案最佳答案

可以的,我昨天刚刚吃过,味道很好的! 我家里种植了好多马齿苋(也就是马苋菜),因为是野生植物,所以长得非常的茂盛。 昨天摘了一些回来炒着吃,其实这玩意儿是特别好熟的,用不着怎么煮就软烂了。 我是这样做的:

把马齿苋用清水冲洗干净后,再浸泡在清水里10分钟左右;

然后捞起来沥干水分并切成碎段备用;

锅里热油,放入蒜末、葱花爆香,随后倒入切好的马齿苋翻炒片刻;

马齿苋是非常容易熟菜的,所以不用炒太久,大概1-2分钟就可以了;

最后加入食盐调味即可出锅享用啦~ 这样做出来的马齿苋碧绿鲜嫩,吃起来清香脆爽,还有淡淡的蒜香味,真的很好吃呢~ 你要是觉得单吃味道太寡淡的话,也可以加点辣椒进去一起炒啊,这样味道更好!

因为我家附近有好多这种野菜,所以经常会做来吃。除了炒着吃外,还可以用来凉拌、做馅儿、腌咸菜... 不过有的人可能会对马齿苋的某些成分过敏,食用之后会出现瘙痒、皮疹等不良反应,所以对于这一类人来说,最好是忌口哟~

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