芥兰怎么拌好吃?
2. 用刀将芥兰头砍成小段,用盐水浸泡十分钟(这样可去掉生涩味); 3. 捞出芥兰挤干水份备用; 4. 胡萝卜切丝,蒜剥去外皮切成蒜末; 5. 锅烧热下油,放蒜末爆香,加入胡萝卜丝煸炒片刻盛出待用; 6. 原锅放油,倒入芥兰头翻炒均匀,调入适量的盐、白糖和生抽,炒熟后放入胡萝卜丝拌均匀起锅装盘即成。 小技巧: 1. 选用新鲜粗壮的芥兰,这种芥兰苦味较轻。
2. 用盐水浸泡芥兰头时,时间不宜过长,不然会失去脆感。
3. 这道小菜味道清淡,所以不用放太多的调味料,食盐适量即可。
2. 用刀将芥兰头砍成小段,用盐水浸泡十分钟(这样可去掉生涩味); 3. 捞出芥兰挤干水份备用; 4. 胡萝卜切丝,蒜剥去外皮切成蒜末; 5. 锅烧热下油,放蒜末爆香,加入胡萝卜丝煸炒片刻盛出待用; 6. 原锅放油,倒入芥兰头翻炒均匀,调入适量的盐、白糖和生抽,炒熟后放入胡萝卜丝拌均匀起锅装盘即成。 小技巧: 1. 选用新鲜粗壮的芥兰,这种芥兰苦味较轻。
2. 用盐水浸泡芥兰头时,时间不宜过长,不然会失去脆感。
3. 这道小菜味道清淡,所以不用放太多的调味料,食盐适量即可。