素炒青瓜好吃吗?

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黄瓜是老百姓日常餐桌上必不可少的蔬菜之一,它口感清香、营养丰富。尤其是夏天,人们吃惯了油腻的菜肴,来上一盘清淡爽口的黄瓜,那感觉简直妙不可言! 说起黄瓜,有人喜欢它的清脆,有人喜欢它的甘甜,有人喜欢它的鲜嫩,但我唯独中意它那独特的清香。

小时候,家里的菜地四季瓜果飘香,最让我流连忘返的就是那一片片翠绿的黄瓜苗。清晨,我总喜欢在薄雾中采摘刚钻出地面还带着露珠的嫩瓜,摘下一个后,便迫不及待地放入口中大咬一口,清甜的汁水顿时溢满唇齿间。 当然,除了生吃,黄瓜也是烹炒成菜的绝佳食材。炒熟了的味道更特别——那是一种让你无法拒绝的清爽香甜。

今天做的这道菜叫《素炒青瓜》,简单快手,营养美味。 准备材料和工具:青瓜2根、辣椒1个(可放可不放)、蒜泥适量、盐少量、植物油适量 制作过程如下:

第一步,将青瓜和辣椒洗净切丝,装入碗中。

第二步,大蒜去皮切末,装入碗内,加少许盐腌制5分钟。

第三步,锅内热油,放入蒜末爆香,随后倒入青瓜丝和辣椒丝炒匀。

第四步,调入适量食盐翻匀即可。

这样做出来的青瓜又香又脆,连汤汁都不放过呢~

汲沛玥汲沛玥优质答主

素炒青瓜的做法详细介绍

菜系及功效:家常菜谱青梅竹马的菜谱 素菜食谱 老人食谱 青少年食谱

口味:咸鲜味 工艺:生炒

素炒青瓜的制作材料:

主料:黄瓜750克

辅料:淀粉(豌豆)15克

调料:猪油50克,盐3克,味精2克,大葱5克,姜2克,花椒2克,酱油15克

素炒青瓜的特色:

翠绿晶亮,清鲜脆嫩,别有一番风味。

教您素炒青瓜怎么做,如何做素炒青瓜才好吃

1. 将黄瓜洗净,去瓤,切成2.5厘米长、0.4厘米粗的丝,放入开水中焯过过凉,沥干水分待用;

2. 把炒锅放在旺火上,倒入20克熟猪油烧热,放入葱、姜末、花椒炸糊,取出花椒,倒入30克熟猪油,随即将黄瓜丝下锅,同时放入精盐、味精、酱油炒和,用水淀粉勾芡即成。

素炒青瓜的制作要诀:

本品有油炸过程,需准备熟猪油500克。

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