头骨炖什么好吃?

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没吃过,想吃…… 我是学护理的,在学校学的营养学里有一个章节专门讲骨汤的!印象深刻的是,骨汤里不能放盐、葱、姜等调料,因为会分解蛋白产生有害人体健康的物质! 于是,我做了个试验,用猪骨头和鸡架子分别熬了两锅汤,在出锅后10分钟立刻放盐,观察变化。 结果确实如书上所说,刚出锅的骨汤表面漂浮着一层油脂,看起来很诱人,但是10分钟后这层油脂消失得无影无踪,而汤的味道也并没有变咸。所以,放盐的时间应该在出锅后10分钟左右。

其实,放盐时间过早或者过晚都会对胃造成伤害。 《黄帝内经》中说“病在脾胃,愈在热”,说的就是饮食不注意会让胃病找上门。《素问·五脏生气论》中也有记载:“形寒寒饮则伤脾胃”,意思是说,天凉还在露天喝冷水,会导致伤了脾和胃。 所以啊,朋友,为了健康着想,还是放过那块头骨吧…… 用骨头汤下面条、拌菜吃是没有问题的,但是切记,汤里面千万别放得早了或者晚了放盐哦~

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头骨炖猪肚、头骨豆腐汤、头骨冬瓜汤 骨头很肥美,炖汤很好喝,做法也很简单。 头骨猪肚汤 食材:猪肚1个 脊骨150克 头骨500克 清水4000ml 姜片1块 葱1棵 料酒20ml 盐1茶匙(5克) 做法: 头骨剁成小块,猪肚用面粉反复搓,里外洗净,泡水中10分钟,再反复清洗,切成小块,葱洗净打结,姜拍松 大火煮开,煮出血沫,捞出冲净沥干 砂锅里放入处理干净的原料,一次性加入足量水,大火煮开,转小火煲2小时 调味后继续煲1个半小时,至猪肚熟烂即可。 温馨小提示 猪肚用面粉或者生粉泡水反复搓洗,然后泡水片刻,再反复搓洗几次,便可洗干净。 因为是一次性加足量水,所以不要中途再添凉水,以免影响汤的口感。 煲时间较长,最好用砂锅。 头骨炖猪肚汤的做法

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