水饺怎么和面好吃?

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和饺子面,要“三揉”、“四醒” 所谓的“三揉”就是水浸、手揉、饧发; “四醒”指的是第一次发酵(1-2小时)、第二次发酵(3小时左右)、三次发酵(半小时左右)以及最后一醒。 下面我详细介绍:

①取适量高筋面粉放入盆中,加入白糖、盐、鸡蛋和温水,开始和面并不断揉搓。(注意:水温不要太高,以免破坏面粉中的营养成分。)

②和好的面团盖上一层保鲜膜,让面团“醒”一个小时左右。这个过程中,大家可以准备饺子馅。

③一个小时后,将面团取出,在案板上用力揉搓,搓到面团表面光滑富有弹性时,盖上盖子或保鲜膜,让面团静置松弛30分钟。这是非常重要的一个步骤,很多朋友做出来的饺子不开裂、不塌陷,就是取决于这一步。

④接下来就是包饺子了,包好之后放在一边待用。其实这个时候饺子的形状还没有固定呢!因为饺子皮还是很有弹性的。

⑤接下来就是最重要的一步「发面」,这一点决定了你饺子好不好吃。

⑥等饺子发得白白胖胖的时候,就可以下锅煮着吃啦~

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