韭芽炒什么好吃?

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我小的时候,家里穷,经常吃不饱饭,所以每当春季,看到路边有人卖韭菜的时候,我就跟着大人去买。 买回来的韭菜简单处理一下,切成段,用油、盐一拌就吃。那个时候觉得人间美味莫过于此! 所以对于韭芽(就是切好的韭菜),我可以做出无数道美味佳肴! 最简单的做法是,热油泼辣子,用醋和酱油调个汁,浇在韭芽上拌匀就可以吃了。这是最朴素的家常吃法,味道也是极好的。

再复杂一点的话,可以放点粉丝,拌着吃,粉丝吸水后,把汤汁都吸收了,那滋味,想想都是美滋滋的。 或者用开水焯熟后过凉水,挤干水分,剁碎。鸡蛋液里加上少许水和盐,搅打均匀成糊状,倒入剁好的蒜末和韭芽锅里,煮熟后勾芡,一碗鸡蛋羹就做好了。

还可以用一个更简单的方法来做蛋羹,就是用打散的鸡蛋加葱花和盐调成糊状,直接上锅蒸,熟了以后蘸着蒜泥吃,香嫩可口。 如果有皮蛋的话,可以把皮蛋切丁,放入蒜末和切碎的芥菜,再加食盐调味,拌着吃,咸度刚好合适。如果喜欢吃辣的,可以用剁辣椒代替蒜末。

我最喜欢吃的还是炒着吃。先把鸡蛋煎嫩,盛出来待用。然后用葱姜爆香,倒进切好的韭芽翻炒片刻,加入食盐、生抽和白糖调味,再把鸡蛋倒进去翻炒均匀就可以啦。 这道菜,颜色漂亮,绿黄相间,特别诱人食欲;而且口感也特别好,鲜嫩脆爽,清新开胃。是我最爱的一道家常小菜。

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韭黄炒肉丝

原料:韭黄500克,瘦猪肉200克,花生油、酱油、盐、豆瓣酱、味精、湿淀粉各适量。

制作:将韭黄择洗干净,切成2厘米长的段;猪肉洗净,切成丝。炒锅置旺火上,放入花生油烧热,下入肉丝煸炒,放入豆瓣酱、酱油、韭黄,加适量的盐,炒匀,用湿淀粉勾芡,加入味精调味即可。

功效:补肾助阳,健脑,强心,养血。

韭黄炒猪肝

原料:韭黄250克,净猪肝150克,植物油20克,酱油15克,料酒、醋各5克,味精2克,盐2克,葱10克,姜5克,面粉20克,湿淀粉25克。

制作:把猪肝片成5厘米宽的薄片,用面粉20克,湿淀粉15克抓匀上浆;韭黄择洗干净切成3厘米长的段;葱、姜洗净切成丝。炒锅上火,注油烧热,下入葱、姜丝、猪肝丝煸炒至熟,再下入韭黄、醋,放入味精、酱油、盐炒匀,用湿淀粉勾芡即可。

功效:补肝肾,和血,润燥。

鲜韭肉馅饺子

原料:虾米、鲜韭、猪肉(肥瘦各半)、酱油、料酒、味精、盐、植物油、鲜汤、葱花、姜末各适量。

制作:将虾米洗净,用温水泡软;韭洗净切细;猪肉洗净,剁成细馅。炒锅上火,注油烧热,下入肉馅,加入酱油、料酒、味精、葱花、姜末翻炒数下,然后加入虾米、韭馅、盐、高汤炒匀即成。用面粉500克、沸水300克和成面团,用湿布盖上。揪成100克左右的面团,擀成中间略厚的饺子皮,包上肉馅,下到沸水锅里煮熟即成。

功效:养血、止血、补肾、壮阳。

韭黄炒鸡丝

原料:韭黄500克,净鸡肉200克,植物油500克,盐,味精.豆瓣辣酱、料酒、酱油各适量。

制作:鸡肉洗净,切成丝;韭黄择洗干净,切成2厘米长的段。锅中加油烧热,下入鸡丝炸至金黄色,捞出沥油。锅中留油30克,先下入豆瓣辣酱炒至微黄,再加入酱油、料酒、少许鲜汤、盐、鸡丝,炒匀后加入韭黄稍炒,用湿淀粉勾芡,加入味精调味即成。功效:温中行气,健脾,利肝,壮阳。

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